5 Manfaat Jalan Kaki Setelah Makan, Bikin Badan Langsing
Jalan kaki bisa dilakukan di mana dan kapan saja, termasuk setelah makan. Berikut ini sejumlah manfaat jalan kaki setelah makan.
Terkesan Sepele, Ini 7 Manfaat Jalan Kaki Sepuluh Menit Setelah Makan
Berjalan kaki hanya sepuluh menit setelah makan ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Apa saja manfaatnya?