Batasi Nasi 3 Sendok per Hari saat Diet, Amankah?
Aurel Hermansyah membatasi asupan nasi sebanyak 3 sendok per hari. Namun, hal ini juga dibarengi dengan asupan nutrisi penting lainnya.
Ini 3 Jenis Olahraga dalam Diet Aurel Hermansyah
Rutin olahraga jadi salah satu rahasia diet Aurel Hermansyah. Apa saja olahraga yang jadi pilihannya?
Aurel Hermansyah Berhasil Turunkan BB Hingga 15 Kg, Ini 5 Rahasianya
Aurel Hermansyah terlihat berbeda setelah berhasil menurunkan berat badannya hingga 15 kilogram (kg). Apa rahasianya diet yang dijalani Aurel Hermansyah?