Minum kopi dapat kurangi risiko kematian akibat duduk terlalu lama
Sebuah studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal BMC Public Health mengatakan bahwa meminum kopi dapat mengurangi risiko kematian akibat kebiasaan seseorang ...
Kurangi waktu menatap layar dapat cegah terjadinya “otak popcorn”
Sejumlah ahli mengatakan bahwa mengurangi waktu menatap layar seharian dapat meningkatkan fokus diri untuk bekerja dan mencegah seseorang terkena fenomena ...
Cuma urusan fana, jangan terlalu keras pada diri sendiri
Era industri telah melahirkan manusia-manusia kompetitif bermental petarung yang terobsesi menjadi juara, dengan memenangi segala tantangan dan persaingan. ...