Benarkah Konsumsi Suplemen Vitamin Berlebihan Bisa Rusak Ginjal? Ini Kata Dokter
Asalkan kebutuhan cairan cukup setiap harinya, konsumsi suplemen vitamin tidaklah menjadi masalah.
Kombinasikan Lima Bahan Makanan Ini Agar Nutrisi Terserap Baik oleh Tubuh
Banyak buah dan sayuran mengandung senyawa karotenoid, pigmen alami yang memberikan warna pada makanan seperti tomat, wortel dan bayam.